勉強

もうかれこれ10数年前になると思うのですが、私が学生の頃に、フォトリーディングという速読術が流行っていました。恐らく、今でも人気のある方法だと思うのですが、その速読術の中で、「みかん集中法」という、集中力を高める方法が紹介されていました。当...

私は、2020年になっても紙の手帳を使い続けています。一時期、紙の手帳を紛失してしまった時期があり、どうせ無くす紙であれば、すべてデジタル上に保存しよう、と思った時期がありました。しかし、2-3年経って、やはり1つ紙の手帳があると、目標管理...

このサイトにアクセス下さる方は社会人の方が多いと思います。突然ですが、あなたの昨月の学習時間は何時間だったでしょうか。いや、1時間もないし、数分かな・・・ある調査によると、社会人の1日の勉強時間は6分、という調査もあります。 平成28年社会...

何かを続けたい人に我々が何かを続けるとき最大のボトルネックとなるのは、やらない日を作ってしまうことです。続けるのが大変そうに見えることでも、逆説ですが、実はなるべく毎日やってしまった方が、心理的なハードルは大きく下がります。やると決めたこと...